sexta-feira, 7 de junho de 2013

ESCALDA- PÉS

Escalda-pés com gengibre e zimbro

Este escalda-pés aumenta a circulação, aquecendo os pés. O gengibre é conhecido por ajudar a esquentar, o zimbro tem propriedades estimulantes e o cravo é analgésico.

Aquece e estimula a circulação
Ingredientes:

1 colher ( sopa ) de rosa-mosqueta
2 colheres ( sopa ) de hibisco seco
1 colher ( chá ) de cravos
1 colher ( chá ) de zimbro
3 folhas de louro moídas
1 colher ( sopa ) de raspas de laranja
3 gotas de óleo essencial de gengibre


Modo de Preparação: Coloque todos os ingredientes dentro de um pedaço de musselina, amarre com um barbante formando um saquinho e coloque numa bacia com água fervente. Espere 10 minutos, coloque água fria para chegar à temperatura ideal e mergulhe os pés pelo tempo desejado.

Fonte: ervas medicinais curam — com Fatima Damaso.

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