Avenca é uma designação de várias plantas da família Filicópsidas, também é chamada de avenca comum, avenca do Canadá ou “cabelo de vênus”.
Apresenta diversas propriedades que ajudam a tratar problemas de saúde e pequenos incômodos, como caspa e queda de cabelo.
É necessário apenas que se tenha cuidado com a compra da avenca, não se devendo comprar as vendidas em floriculturas, já que estas não são cultivadas de forma propícia ao consumo, apenas para ornamentação.
A avenca pode ser utilizada de diversas formas, cada uma mais adequada para tratamento de determinadas doenças.
Veja como pode ser o preparo da avenca e quais as indicações
INFUSÃO
A proporção indicada é de 20 gramas de folhas para meio litro de água fervente, deixando abafado por alguns minutos, coando em seguida e adoçando com mel e tomando duas vezes por dia. Indicado para tratamento de catarros, tosses e gripe.
DECOCÇÃO
Ferver 100 gramas da planta seca em 1 litro de água, por meia hora. Coar e aplicar esse líquido em fricções diárias no couro cabeludo. Indicado nos casos de queda de cabelos, caspa.
Também podem ser preparadas soluções de tinturas e xaropes que podem ser usadas para diversas aplicações.
Conheça suas propriedades:
Antiinflamatória,
Adstringente,
Depurativo,
Antibacteriana,
Antioxidante,
Balsâmica,
Emoliente,
Estimulante,
Expectorante,
Laxante,
Sudorífera,
Tónica,
Elimina catarros, ajuda o aparelho respiratório, combate à asma, bronquite, tosse, rouquidão.
Acaba com a caspa, reduz a queda de cabelo, trata problemas da bexiga, fígado, baço, pulmão.
Dores: menstrual, reumática.
Regula a menstruação.
Fonte: Propriedades da avenca
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